有这样一群人，他们无辣不欢，喜欢重口味的食物，追求口感刺激。
很多省份都是无辣不欢，几乎他们每一顿饭都要放辣椒。就比如能吃辣的四川人，重庆人，湖南人。
中医认为：“吃辣椒”辣椒性热，可以祛湿散寒，能够抵抗环境带来的不适感，增强机体的免疫力和抵抗力。
随着人们的养生意识越来越强，多少人觉得，吃辣椒可以排除体内的湿寒之气，但也有不少人觉得吃辣椒伤胃，有人就问了，吃辣椒到底是防癌还是致癌呢？
众说纷纭，事情到底是怎么样的呢？有一项机构研究了50万人得出了数据，不妨一起来了解一下。
我们可以清楚看到，喜欢吃辣的大部分都是南方人，比如：湖南人，四川人，重庆，为什么南方人喜欢吃辣椒呢？难道是因为地区的不同吗？
南方与北方大不相同，南方靠的湖水比较多，所以南方的天气比较潮湿，每当到了春季夏季，南方人房内必定会返潮。
南方人长期待在这样的空气下，身体当中对内的湿寒之气也是比较多的，而通过吃辣椒可以很好的中和身体当中的湿寒之气。
辣椒属于性热的食物，可以很好地调节体内的血液循环，促使体内湿寒之气的排出，所以这也让南方人养成了吃辣椒的习惯。
也正是因为他们天气湿度的原因，他们吃辣椒也不会出现明显的胃痛，胃胀，胃部疾病等问题。
早期癌症有什么症状呢？注意以下几种警报信号
1、不明原因的出现，体重下降无力，上腹部无规则的疼痛。
2、身体任何部位，比如乳腺颈部腹部出现了较大的肿块。
3、经常双下肢无力感觉异常，伴有大小便失禁的情况。
4、吞咽食物时经常感到喉咙有异物，并且感觉有刺痛感。
5、常常有鼻血流出，伴有头晕头痛，耳鸣等现象。
6、大便腹泻，便秘经常交替出现，或大便常常带有脓血。
7、皮肤出现溃烂现象，久久不能愈合。
经常吃辣椒，到底是防癌还是致癌？40万人的研究数据告诉你答案
英国大学，组织了一项疾病检查和调查，各项检查和调查当中均有40万人参与，他们的年龄在20~70岁之间。
进行了长达两年的随机访问调查，经过长时间的调查，最终结果得出：其中有人被诊断为癌症患者。
研究人员对于此项调查进行了充分的分析，结果发现他们患癌症与吃辣椒有密切的关系，吃辣椒的患者患有消化道癌症，胃癌的风险是不同的。
吃辣椒的频率越高，患者的风险越低，但两者之间没有密切的关系和关联，但是从研究结果中，我们可以看到两者在无形之间有着某种联系。
除了这些实验之外，美国还做过一项相关的实验研究，结果发现：有规律性的吃辣，确实可以降低癌症的发病率。
吃辣的人与很少吃辣和不吃辣的人相比患死亡风险，心脑血管疾病，癌症的风险都会下降超过17%左右。
经常吃辣与心脑血管疾病，死亡率和其他疾病死亡率降低直接相关。
1、加速血液循环
如果自身的血液循环能力比较弱的话，通过吃辣椒的方式，辣椒性热具有辣椒素可以促进血液的循环，能够达到舒筋活血的功效。
吃辣椒之后，可以快速带动血液循环，并且能够扩张血管，出现怕冷的症状也会有所减轻，改善手脚冰凉的现象发生。
2、祛湿散寒
长期待在空气湿润或长期，在空气湿润的环境下，生活自身的湿寒之气堆积的会比较多一些，尤其是对于女生来说。
不妨多吃一些辣椒，辣椒，性热在进入人体之后，可以推动着寒湿气排出体内，缓解了手脚冰凉的现象，让自身的身体更加的健康。
3、止痛散热
吃辣椒还能起到止痛散热的主要功效，它能够促使人体毛孔打开能够将体内多余的汗腺和汗水排出去，降低自身的热气。
平时人们出现发热情况的话，吃一些辣椒可以得到很好的好转现象，此外它还可以缓解肌肉出现的酸痛肿痛胀痛，对于疼痛的现象有所下降。
第1类人：心脏不好的
辣椒当中的辣椒素，能够使血液快速的循环，尤其是疏通血液的流通度，如果自身的心脏不好，吃了辣椒之后很容易造成心跳加快心跳过速的症状。
第2类人：肾脏不好的
人的身体肠道是很复杂的，辣椒素可以通过肾脏排泄，所以有肾病的人是尽量少吃辣的，最好是不要吃辣椒，以免引起肾功能改变，出现肾功能衰竭，肾脏疾病等问题。
第3类人：胃酸分泌多的
辣椒素会引起胃酸分泌过多，胃酸分泌过多会引起胆囊收缩，造成胆汁难以排出，诱发胆囊炎以及胆绞痛等情况。
第4类人：便秘的
出现便秘的情况，是由于体内的火气比较大，水分比较少所导致的，如果再吃辣椒的话，会让自己的病情更加严重，不利于身体的排出。
除去干吃辣椒，利用辣椒炒菜之外，也可以做成辣椒酱，辣椒酱，让普通的食物变得香辣诱人。
准备一些新鲜的辣椒加辣椒，洗干净，再准备一些食用盐，大蒜三花酒。
将辣椒洗干净之后剁成细末，大蒜也剁成细末，将辣椒食用盐，三花酒放在一块搅拌均匀。
在太阳底下暴晒，1~2天之后装入玻璃杯中，表面再撒上一些三花酒，封口即可。#爱乐养生#
