生活中有胃病的人不在少数，很多人会奇怪，有些人天天喊胃疼，一检查是胃炎，而有些人平时也不痛不痒的，一检查却是胃癌，这似乎从逻辑上不合理呀。那为什么有人胃癌晚期才有感觉，有人胃炎就开始痛？
这是因为两种疾病的本质和表现不一样导致的。
胃炎是各种物理、化学因素导致胃黏膜上皮细胞损伤，严重时会有胃黏膜糜烂或者出现胃溃疡或十二指肠溃疡，这种炎症和溃疡损伤本身可以导致烧心、疼痛等不适感觉，再加上炎症溃疡时人体反应性产生的各种炎症因子也会导致明显的痛觉，但是肿瘤却很少导致这种变化。
这主要与肿瘤产生的机制和生长情况有关。胃癌是胃黏膜上皮细胞在损伤-修复过程中细胞出现了突变，正常的上皮细胞变成了癌细胞，可以自行的分裂增生，不受人体正常的增生调控。特别是在肿瘤形成的早期，几乎没有任何感觉，并且客观的检查也很有可能发现不了。CT显示胃壁正常，胃镜下表现和正常胃壁也没有明显变化（除非特别有经验的内镜医生）。
早中期肿瘤为何不会导致疼痛呢？
这是因为癌细胞只是自行分裂生殖，不会像胃炎胃溃疡那样明显破坏胃黏膜导致黏膜溃烂，产生多种炎症因子，刺激胃壁产生痛觉。
但是随着肿瘤的长大，因为肿瘤生长快的时候，肿瘤本身血供跟不上，就是肿瘤的生长速度大于肿瘤血管形成的速度，导致缺血，部分肿瘤组织坏死，也会产生溃疡的表现，导致疼痛的产生。因此，如果说胃癌本身导致了疼痛，基本都是中晚期了。
晚期胃癌疼痛的另一方面原因就是，胃周围后腹膜淋巴结增大融合侵犯了后腹腔神经导致持续的疼痛，这种疼痛一般是持续不缓解。刚才说肿瘤本身溃烂导致的疼痛会因为溃烂面的愈合而消失，但是转移的淋巴结导致的神经疼痛不会自行缓解。除非经过手术、化疗或放疗后才能缓解。
因此，平时我们感到腹部偶尔的疼痛，一般问题都不大，多半是胃炎或溃疡。但无论如何，如果经常性的不舒服要及时就医。
俗话说“胃病三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。
养胃的方法
1养成良好的生活习惯
少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
2改变饮食习惯
按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着吃饭。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
3积极食疗和按摩保健
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果，适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。
饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。平心静养——胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
养胃的食物
1红薯红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。
2山楂干与山楂片需要加入大量糖分和添加剂不同，山楂干是将山楂直接脱水制作而成，不仅纤维素含量高，还含有丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸等营养素，口味也很好，可以说是消食化积，醒胃助餐的佳品。
3猴头菇猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗胃溃疡、十二指肠溃疡，胃炎等消化道疾病。
4红枣红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。此外，大枣还能增加胃肠道黏液分泌，纠正胃肠病损，保护肝脏。
5南瓜南瓜对于养护脾胃、帮助消化很有好处。从营养学的角度来说，南瓜中富含维生素A，维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生。
养胃粥
1八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
2薏苡小豆粥薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
3参枣粥党参15克，大枣10枚，粳米克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
4山药薏苡仁粥山药50克，薏苡仁15克，粳米克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
5莲子芡实粥莲子15克，芡实15克，粳米克，补骨脂5克，煮粥食用。能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。
6山楂麦芽粥山楂15克，麦芽15克，粳米克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
来源：养胃护胃
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