健康，重在观念：
荷兰人：用块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。
中国人：用1块钱养生，10块钱吃药，50块钱看病，块钱抢救。
疾病如何应对？答案：重在预防！
年過40歲有胃潰瘍及胃癌家族史 應定期做胃鏡檢查
連續劇灑狗血的吐血劇情，是一般民眾對胃癌的刻板印象；但事實上，早期胃癌完全沒有症狀，高達7成國人不知道，更不了解幽門螺旋桿菌是最重要的胃癌致癌因子。
國內每年約有多人罹患胃癌、人死於胃癌，位居國人10大癌症發生率的第7名、死亡率則排名第5，原因就是多數患者沒有警覺性，等到有症狀就醫檢查，近8成確診已是晚期胃癌。
醫師提醒，年齡超過40歲有胃潰瘍、胃癌家族病史者，要定期做幽門螺旋桿菌及胃鏡檢查，日常飲食最好清淡，少吃高鹽、燒烤醃燻，以及加工食品，多吃蔬菜水果，才是捍「胃」健康的重要關鍵。
今日不养生，明日必养病！年轻不养生，老来养医生！
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