人世间周秉义胃癌离世,聊聊预防胃癌那

史诗级开年大剧《人世间》的故事始于年东北某城市青年上山下乡,终于年城市改造,涉及到各个阶层人物的生活全貌,堪称一部当代中国百姓的生活史诗。剧中大哥“周秉义”忙于工作,吃饭不规律,经常吃生冷食物对付,后发展到晚期胃癌去世,令人扼腕叹息的同时也引起反思。现实生活中,《人世间》作者梁晓声和他的父亲也都罹患胃癌,据调查胃癌占各种消化道肿瘤发病率的首位,那么我们该如何保护胃,预防胃癌的发生呢?

一、出现胃癌的早期症状需及时就医:

1、上腹不适:胃癌中最常见的初发症状,约80%患者有此表现,与消化不良相似。如发生腹痛,一般开始较轻微,且无规律性,进食后不能缓解,逐渐加重,一般表现为隐痛、钝痛。部分可以有节律性疼痛,尤其胃窦胃癌更明显,进食或服药可缓解。老年人痛觉迟钝,多以腹胀为主诉。

2、食欲减退和消瘦:食欲减退和消瘦是早期胃癌次常见症状,将近50%的胃癌患者都有明显食欲减退或食欲不振的症状。部分患者因进食过多,会引起腹胀或腹痛,而自行限制进食。原因不明的厌食和消瘦,很可能就是早期胃癌的初步症状,需要引起重视。早期胃癌患者一般无明显的阳性体征,大多数患者除全身体重减轻外,仅在上腹部出现深压痛。

二、胃癌高危人群需引起注意

·幽门螺旋杆菌感染的人群,

·患有癌前病变,如慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉、胃部分切除者等。

·饮食习惯不良者,如饮食不规律、吃饭过快、喜高盐、生冷热烫饮食等。

·长期酗酒及吸烟者。

·有胃癌或食管癌家族史者。

·长期心理状态不佳者,如压抑、忧愁、思虑、自卑等。

·某些从事特殊职业的人群,长期暴露于硫酸尘雾、铅、石棉及金属行业的工人。

三、下列人群必须进行早期筛查

年龄≥40岁,且符合下列任意一条者建议作为筛查对象:

·幽门螺旋杆菌感染者;

·胃癌高发地区人群;

·既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;

·胃癌患者一级亲属;

·存在胃癌其他高危因素(高盐饮食、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。

四、切实有效的预防措施

·良好的生活习惯,少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量亚硝酸盐,在胃内适宜酸度或细菌的作用下能合成亚硝胺类化合物,具有很强的致癌性;不吃或少吃烟熏和油煎食物;不吃霉变的食物;不吸烟、少饮酒,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。

·幽门螺杆菌感染是胃癌发生的重要病因,被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一类致癌物。对于有癌前疾病者,根除幽门螺杆菌可能部分预防其胃癌发生。

·积极治疗癌前疾病。

·定期进行相关筛查。

生活依然复杂,生命依然昂扬,让胃癌远离我们!



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