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据统计，每年都有近四十万的患者发现胃癌。现代人快节奏的生活以及不规律的饮食习惯，导致很多人的肠胃都出现不同程度的症状，胃癌频发。胃病前期不重视，发展成胃癌才发现已经为时已晚。
当身上出现这4个症状，可能胃癌已盯上你，医院做检查
1、上腹部疼痛：是胃癌最常见的症状之一，起初为间歇性疼痛，常常诊断为胃炎或溃疡病等。
2、消瘦乏力：随着肿瘤的发展和变大，会消耗身体能量和引起代谢障碍，胃动力的不足导致消化不良与食欲不振，这往往容易使患者营养不良。所以当出现不明原因的体重减轻或面容形体消瘦，伴有胃部不适时，就应该引起注意了。
3、吞咽有异物感：在日常生活中感到吞咽食物时候，感觉到有一种哽咽和疼痛的感觉，并且在咀嚼的时候胸骨后会有一种不舒服的感觉，甚至会出现异物感，这时胃癌可能已盯上你，医院做检查。
4.吃一点就饱：当患有胃癌时，癌细胞会产生出抑制神经的物质，让人产生饱腹感。直接表现出来的现象就是吃一点就饱，或者是没有吃饭的兴趣。之后，身体也会在短时间内瘦下去。这一点和胃肠着凉的状况及其相似，二者很容易混淆。那么如何才能预防胃癌的发生呢？这些养胃的食物日常要多吃
小米不仅营养全面丰富，还有养胃的功效。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，《本草纲目》就有小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”的记载。
天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣质，齐墩果酸等。可有效治疗胃糜烂性、寒酸胀痛、茶饭不思、口腔异味、便不畅的肠胃困扰，长期饮食不规律，或者天生胃不好，三分靠治，七分靠养，丁香茶，被称为植物界的“健胃剂”。每天一杯，慢慢修复胃黏膜，远离胃病。
木瓜：木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。
蜂蜜是弱酸性食物，常吃蜂蜜可以调节胃里酸度，减少对胃黏膜的刺激，这样可以一定程度的保护胃黏膜。其中桂花蜜被誉为蜜中之王，具有很好的养胃作用蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力。
山药是我们餐桌上常见的一种食物，它的营养成分丰富，山药中含有的多酚氧化酶、淀粉酶等物质，有助于消化和养护胃黏膜，让胃更加健康！
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